施設案内 - パーソナルジムACTX

トレーニングルーム

着替えスペース

カウンセリングスペース

シャワールーム

観葉植物

GoogleMAPで星5.0の評価を頂きました

鈴木友里
鈴木友里
2024-01-15
素晴らしいトレーナーさんです。効果も出ており素晴らしい時間を過ごさせてもらってます。ありがとうございます!
panthera onca
panthera onca
2024-01-09
正しいトレーニングのやり方を教えていただけました。 プロテインやレンタルウェアのサービス、シャワーもあってとても良いです!
田中沙樹
田中沙樹
2024-01-05
私の体の状態や骨格を見て、それに合ったトレーニングやストレッチを提供して頂けるので、とても有難いです!!✨ 更に、自宅で行うべきストレッチや普段から心掛けるべき事をとても丁寧に説明して下さり、「これをやったらこうなれる!」とモチベーションを爆上げして下さるのでズボラな私でも続けられています(՞ •̀֊•́՞)ฅ❤️‍🔥ありがとうございます💗 素敵な出会いに感謝です🙏🏻
ずんだもち
ずんだもち
2023-11-23
2ヶ月でお腹に綺麗な縦線とくびれができました。余分な体重を落としながらも筋力をつけながらだったので、健康的に続けられています。 単に痩せることを目的とせず、理想の体型やその人の状態に合わせたベストなアドバイスをしてくれます。パーソナルジムならではの良さや、成果を求める方にはピッタリだど思います。理想の身体を維持できるようにこれからも続けようと思っています。
C H
C H
2023-11-09
週2回のトレーニングと、毎日の食事チェックをして頂いているおかげで、通い始めてまだ3週間ですが、体脂肪率が5%も落ちました。 頑張ってダイエットをしても、すぐに結果を求めるあまり途中で挫折し、リバウンドしてしまう悪循環を繰り返していたのですが、 藤原さんは毎日寄り添って丁寧に声がけしてくださり、「できているところ」をフィードバックしてくださるので、自分を認めてあげながら前に進めている感覚があります。 これからも目標達成に向けて引き続き頑張りたいです‼
t a
t a
2023-09-22
ダイエットに挫折しかけていた時に藤原さんのことをSNSで知り、今回2週間の食事サポートをお願いしました。 ただ食事だけを見るのではないのが藤原さんのサポート。 自分に合った方法を、いろんな方向から一緒に親身になって考え、寄り添ってくださいます。また、自分の良いところを見つけてくださりモチベーションもあげてくださったり、的確なアドバイスもしてくださるので、このダイエット期間が苦痛に感じることはなく、あっという間に楽しく経過していきました。 これからも教わったことを続けながら、健康でいるためにも励んでいきたいと思います。 ありがとうございました。
石立順子
石立順子
2023-08-23
パーソナルトレーニングは初めてだったのですが、食事のこともとても丁寧に教えて頂けてすごくよかったです!これからダイエットを進めていくのも自信が持てました! 自分が悩んでいた身体の使い方や姿勢についても教えてもらえて、整体に行くより、何をするよりも先にこちらにくればよかったと思いました。 一回で効果が出たのもびっくりしましたし、家でもできるストレッチも教えてもらえて、とてもよかったです☺️☺️☺️
J F
J F
2023-08-10
駅からすぐの立地で、内装がとても綺麗で落ち着きのある空間でした!! 集中してトレーニングができ、自分の身体としっかりと向き合う事ができました!!
八木亜未
八木亜未
2023-06-16
最初は緊張したマンツーマンでしたが、優しく、でもしっかりと追い込んでくれます。フランクに相談もしやすいので、他のジムには移れないです。

お客様の喜びの声

M.T様(40代女性)

4ヶ月コースで入会しました。 元々反り腰で太ももの張りがありましたが、自分では気付かなかった癖を指摘して頂けて、劇的に改善しました。食事管理も徹底してくださり、励まされながらダイエットできるので1人では絶対できないようなことも頑張れます! 藤原さん、いつもありがとうございます!

M.S様(50代女性)

2019年4月からお世話になってます。ジムで体を動かすのが好きですが、その分食べるのも好きで、パーソナルを始める前はかなり太ってました。藤原さんは運動方法だけでなく食事などのアドバイスをしてくれるので、体重や体脂肪率などが減ってきました。それでいて筋肉量はキープしていて、体調も良い感じです。コロナ禍で家にいる事が多く、体を動かす機会が減ってるので、これからも定期的にパーソナルトレーニングを行い、体を整えていきたいです。

S.T様(30代女性)

私の体の状態や骨格を見て、それに合ったトレーニングやストレッチを提供して頂けるので、とてもありがたいです!更に、自宅で行うべきストレッチや普段から心掛けるべき事をとても丁寧に説明して下さり、「これをやったらこうなれる!」とモチベーションを爆上げして下さるのでズボラな私でも続けられています。ありがとうございます!

K.T様(30代男性)

なかなか痩せられず太る一方で、ここ5年以上悩んでおり色々なジムを試しては変化が見られず諦めかけていましたが、ACTXさんに通い始めてから体重と体脂肪が減り、健康になっていくのを実感して本当に感動です!本当にいつもありがとうございます!!

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