ダイエットは他人と比べないで

今回は『ダイエットは他人と比べないで』というテーマでお話ししました。

ダイエットで他人と比較するのはNGです。

「あなたはあなた」だからです。

あなたのペースでコツコツ続け、自分が辿り着きたいゴールに到着することが大切です。

応援しています^ ^

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私の経験が少しでもお役立て頂ければと思います^ ^

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（ゆるっとお話ししましょう☺︎）

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