ACTXのパーソナルトレーニングとは
1.専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングサポート
パーソナルジムACTXはトレーニングが初めての方でも安心してご来店頂けるよう、専属トレーナーがマンツーマンであなたをサポートします。マンツーマンだからこそ、動きの癖やフォームの違いなど細かいところまで目が行き届きます。
２.丁寧なカウンセリング
目標を達成する為には、課題の認識が不可欠です。身体のお悩みや、過去の運動歴、食習慣などあらゆる角度からお伺い致します。お客様の声の全てをサービスに反映できるように30分から1時間かけて丁寧にカウンセリングを行います。
３. 完全個室、完全予約制の特別空間
お客様にとってパーソナルジムACTXで過ごす時間が特別なものでありたいと考えています。最高の空間で心地よい時間を過ごしていただく為に、完全予約制にしており、他のお客様と室内でバッティングすることはありません。専属のトレーナーとマンツーマンで、心から安心してくつろいでいただくための工夫が施されているサロンです。
ACTXはオーダーメイドのメニューを採用しています
パーソナルジムACTXのダイエットプログラムは年間400名以上を担当するトレーナーが、お客様一人ひとりの状態を見極めてメニューを作成しています。ただキツいトレーニングや食事法をこなすのではなく、お客様にあった最善の方法をご提案いたします。
筋肉量の低下や糖質の過剰摂取、オーバーカロリーの食生活など、100名いたら100通りの課題があります。身体の状態や抱えている課題はそれぞれ違うので、カウンセリングで確実に見極めて行う、あなただけのフルオーダーメイドのメニューを提供しています。
なぜACTXは結果が出るのか？
1.お客様一人一人にオーダーメイドのトレーニングメニューを提供
パーソナルジムACTXがトレーニングに取り入れている技術は沢山ありますが、結果を出す為に大切なことはお客様一人ひとりの違いを理解したメニュー作りです。5つ星ホテルや大手パーソナルジムでの数万件以上の経験から、お客様それぞれの特徴を見極めたオーダーメイドのトレーニングメニューを提供しています。
２.高重量を扱わず、短時間で結果の出るメソッドを開発
パーソナルジムACTXでは、トレーニング初心者の方や女性の方でも安心して通っていただけるよう、高重量を扱わず短時間で効果が出るエキセントリック収縮を意識した独自のトレーニングのメニューを開発しました。ケガのリスクを抑えながら、確実に結果が出るメゾットにより、顧客満足度も高く95%以上のお客様からリピートされています。
３. オンラインの食事サポート
パーソナルジムACTXは、不健康な食事制限でただ体重を減らすことは悪だと考えます。オンラインによる毎日の細やかな食事サポートでトレーニングの効果を最大限に引き出します。また毎日のお食事作りに迷わないお食事レシピも提供しています。
４.メンタルサポート
ダイエットは継続が大切ですが、一人で行うことは簡単ではありません。近くでサポートし、応援してくれる存在が必要不可欠です。パーソナルジムACTXではLINEでのメンタルサポートや、スポーツ心理学を基にしたコーチングを実施し、お客様が最後まで楽しくトレーニングを進められるようにサポートしています。
５.オリジナルストレッチ
パーソナルジムACTXは、ただ痩せるのではなく、身体を整えながら理想の身体にすることが重要と考えています。そのためウェイトトレーニングにオリジナルのストレッチを組み合わせ、体の歪みの調整、脂肪燃焼効率のアップ、可動域を広げより動きやすい身体にしていくことなどを目的とした当店オリジナルのストレッチを提供しています。
6.余分な経費はかけず、質の高いサービスを業界最安値級で提供
「より沢山の方にサービスをご利用頂き、一人でも多くの悩みを解決したい」というオーナーの思いから、パーソナルジムACTXは芸能人を起用したCMや広告、大規模な施設料など、余分な経費を削減し、一人ひとりの状態に合わせた質の高いパーソナルトレーニングを業界最安値級の価格で提供することを実現しました。
ACTXが選ばれる５つの特徴
1.3食の食事
パーソナルジムACTXでは、必要な栄養素を十分に摂取する為に「3食」食べていただくことを推奨しています。身体にしっかり栄養を取り入れることで、トレーニングの効果も上がります。
無理な食事制限をして一時的に痩せたとしても、その後にリバウンドをしてしまっては意味がありません。栄養学にも精通したトレーナーがあなたの食生活をサポートいたします。
２.業界最安値級の料金
「より沢山の方にサービスをご利用頂き、一人でも多くの悩みを解決したい」というオーナーの思いから、パーソナルジムACTXはCMに芸能人を起用するなどの広告費や大規模な施設料、人件費等余分な経費を削減し、一人ひとりの状態に合わせた質の高いパーソナルトレーニングを業界最安値級の料金で提供しています。
３. 通いやすい立地
パーソナルジムACTXの店舗は駅から徒歩5分以内の交通の便のよい立地にあります。トレーニングの気分が乗らない日でも、お気軽にお越しいただくことが可能です。継続してお越しいただく場所だからこそ、「通いやすさ」を大切な要素だと考えています。
４.手ぶらでOK
パーソナルジムACTXは、トレーニングに必要な持ちものを全て準備していますので、いつでも手ぶらでお越しいただくことが可能です。もちろん完全個室のシャワー室も完備していますので、トレーニングの後は汗を流していただき気持ち良い状態でご帰宅いただけます。
５.早朝から深夜まで年中無休で営業
パーソナルジムACTXでは、早朝から深夜(7:30〜22:30)まで365日間トレーニングが可能です。
お客様の中には、出社前の早い時間にご来店される方も数多くいらっしゃいます。退社時間が遅い方でも遅くまで対応していますので、お仕事終わりにお越しいただくことも可能です。
平日の出社前や出社後、週末や祝日など、ご都合のよい時間に合わせてトレーニングにお越しいただけます。
